258中文小说阅读网 - 玄幻小说 - [网王同人] 立海修罗在线阅读 - 第350章

第350章

    青竹那一声声的读秒,简直就像是死亡倒计时一般恐怖,有些还赖在被窝里的根本顾不上洗漱,随意的套上衣服裤子就玩命一般的往外跑,每个人的速度都超越了自己以往的最快短跑记录而不自知。

    三分钟后,不管是国中生还是高中生,所有人一个不少的出现在了1号球场内,国中生更是全都自觉地跟上了立海大带头跑圈的大部队,高中生们却是三三两两的站在了球场边缘,很多人还在扶着膝盖大口大口的喘着粗气,所有人下意识的都看向了飞快赶来的三位教练。

    “恩,还不错,看来大家都挺有时间观念的。”青竹此刻也已经出现在了1号球场边缘,看了一眼三位教练,淡淡的道:“三位不是要跟大家一起参加精神力训练吗,那就别再这儿待着了,一起去跑圈吧。记住,七点前必须完成!”

    青竹说完后,便快步向着早就布置好的小舞台走去。三位教练对视一眼,对着还站在一旁的高中生道:“还傻站着干什么,赶紧都跑圈去!”

    说完,他们找准了国中生队伍中幸村精市的位置,快速的冲了过去,跟他并排跑了起来,斋藤教练更是直接开口问道:“幸村同学,关于这精神力特训,你知道……”

    只是,还没等斋藤教练的话说完,青竹已经坐在了小舞台上弹起了钢琴,一首轻柔舒缓的钢琴曲《日出》从他的十指间流淌而出,精神力跟着乐曲一起,笼罩了所有正在跑圈的人。

    当钢琴曲响起的同时,太阳突破了早晨淡淡的薄雾的阻挡,把光和热温柔的撒在了每一个正在跑步的人身上。

    之前因为唢呐版神曲《忐忑》被摧残的嗡嗡作响的脑袋瞬间舒服多了,整个人都觉得暖洋洋的,从身体到灵魂都感受到了一种从未有过的舒爽,有些人更是不由自主的□□出声。

    唯一表现不同的,只有立海大曾经接受过青竹精神力特训的人,虽然他们此时也觉得很舒服,但是精神却依旧是高度紧绷,不敢有丝毫的松懈。

    短短一分半钟的《日出》很快就弹奏完毕了,在青竹按下最后一个音符的同时,太阳也彻底的冲破了地平线,彻底展露出了身形。

    就在所有人还沉浸在那美好的日出感觉中的时候,青竹稍一停顿,之后一首贝多芬的《g大调钢琴随想回旋曲钢》又被称作《丢失一个便士的愤怒》的变奏曲瞬间响了起来。

    这猛然间的转变,令所有人都猝不及防,原本按照《日出》那舒缓的节奏跑步的众人脚下的步伐瞬间就乱了,有些人甚至就连呼吸的节奏都没有来得及调整,差点儿把自己憋得一口气没上来。

    立海大的众人即便早有准备,但是依旧被这突然变换的曲子打了一个措手不及。因为节奏的突然转变,加上变奏曲那与众不同的节奏特点,搞得很多人差点儿都不会跑步了。

    有人聪明的想要捂住耳朵不受青竹琴音的干扰,可是做了以后才发现,那声音跟耳朵没有任何关系,是直接响彻在他们的脑海,他们的心底,根本不是捂住耳朵就能阻挡的,只能不断的调整自己的脚步跟呼吸去适应。

    那几个在跑步中捂住耳朵的大聪明,反倒是因为重心不稳而摔倒在地,甚至还把身后的人一起连累的摔倒了。

    六分半钟的曲子,不长也不短,但是对于正在跑圈的他们来说,却是度秒如年,为了配合这首曲子那轻快的节奏,他们跑步的速度都已经在不知不觉间越来越快,明明是一百圈的长跑,此刻却硬是被他们当做了最后的冲刺一般在进行着。

    就在绝大多数人都已经大口喘息,脚步虚浮,身体酸软的几乎快要摔倒的时候,这一曲终于结束了。青竹再次变换曲子,一首简单至极,所有人耳熟能详的儿童歌曲《小星星》,以正常节奏不到一半的速度,缓缓的演奏起来。

    “放慢速度,跟着节奏调整呼吸呵步伐!”斋藤教练第一时间提醒学员们。

    跟刚才的从慢猛地到快,弄得所有人都措手不及不同,这一次,大家在《小星星》响起的一瞬间,身体比脑子还快的瞬间配合起音乐慢了下来。

    虽然说慢跑比快跑容易的多,但是想要同时跟着音乐的节奏,精准的每一步都踩在乐点上也不是一件容易的事情。

    之后又是一首忽快忽慢的变奏曲,这一早上,青竹手底下的曲子就没有重复过,每一次当大家刚适应了之后就快速的变调变节奏了,这一百圈对于很多人来说,简直比平时跑三倍的量还要痛苦,精神时刻处于高度紧绷状态。

    毕竟,平时跑步,即便再多,累的也只有身体,这一次可是精神跟身体的双重折磨,甚至对于没有经历过青竹精神力特训的人来说,这一早上的跑步简直是痛不欲生。

    七点一到,青竹准时的停止了演奏,所有人就像是断电的娃娃一般,瞬间横七竖八的躺到了一地。只有身体素质最好的鬼十次郎,以及体能达人柘植教练还能勉强站着。

    “国中生组:菊丸英二、向日岳人……90圈,下午训练后补30圈!

    高中生组:武井利夫、鹜尾一茶……95圈,下午补15圈!另外,黑部教练93圈,斋藤教练88圈,少的同样三倍,下午记得补上!

    好了,现在解散,去食堂吃早餐吧。八点开始基础训练,训练项目已经贴在公告栏上了,自己去看。”

    “那啥,你只说少的,那我们多跑的就没啥好处吗?”有高中生带着几分不满的道。