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    她的时间不多,女单能练出最高难度的跳跃时间是在14岁前,14岁以后大多会陆陆续续进入发育关,那时候再出难度动作就难了,而徐绰今年已经12岁了。

    就两年的时间,她离把五种三周跳练全还差一个3lo,滑行平平,旋转时由于柔韧不出色,掰贝尔曼时特别难受,表演更是呆板,全靠从小的古典舞功底在撑,但情绪等于零。

    这个时候她可以走的路只有两条,一,像大部分女单一样去节食,使劲减轻体重以攻克更大难度的跳跃,但她不愿意,她的跳跃高度一直比同龄女孩高,本身力量也不错,就这么放弃先天优势去转练平庸的转速流,她是真的不甘心。

    尤其是张珏之前为了不练转速流,还能当着一群人的面去怼国家队的教练,可见这条路也不是多么光明吧?

    二,就是换教练,请那些已经培养出大量优秀运动员的名教头给她指一条明路了。

    小姑娘不敢说拜入鹿教练手下,因为她要是这么说了,总像是要给张珏做师叔,和张俊宝、沈流平辈一样,容易被张珏发射死亡眼波。

    她小心翼翼的和张俊宝请求一个机会,等全锦赛结束后,张俊宝给大获全胜的张珏煮面吃时,小姑娘还很懂事的送来一碗剥好的蒜,俨然是把要进鹿门先讨好大师兄的秘诀摸透了。

    小玉大王捧着一碗蒜沉默了许久。

    在期末考试结束后,张珏首次冲入年级前三名,恰好他本人手里还拿着全锦赛的成年组银牌、青年组金牌、花样滑冰大奖赛总决赛的青年组金牌,可谓文体两开花,在放寒假前的家长会上,被班主任专门拿出来做榜样夸了一通。

    鉴于这小子曾经是个校霸,当然他现在也是,当年H省电视台直播总决赛,想要给家乡的孩子多涨点排面时,小屁孩撸袖子要揍别人最后被教练喊回去的样子也上了屏幕。

    但他的成绩进步实在太大了,班主任没法不夸他。

    张俊宝以前也不是没给张珏开过家长会,这还是他头一次听到老师说张珏好话的,一整天嘴角都没下去过,开完会立刻去省队食堂要了新鲜的牛肋条、牛胸rou,施展他平生所学,给大外甥整了一桌全rou大餐。

    只见老舅将盘子往张珏面前一摆:“来,吃饭!”

    张珏愣住了,他犹犹豫豫的上前,又往回缩,一副“这么多rou真的是我可以吃的吗”的受宠若惊、不敢置信的表情。

    老舅揉揉他的小脑袋瓜:“就是给你吃的,快吃,我再去给你扒几个蒜过来。”

    张珏:“那我吃了哦,我真的吃了哦,我会全部吃光光哦!”

    张俊宝:“尽管吃,不够还有。”

    张珏和许德拉对视一眼,犹豫了一下,去拿了个碗,从rou盘子里分出一部分给弟弟,许德拉也是易胖体质,又不像哥哥一样天天运动,早就有了小肚子,最近被张俊宝勒令减肥,他摸摸腹部的脂肪,舔舔嘴巴,大着胆子伸出了筷子。

    要长胖也不差这一口了,吃饱了才有力气减肥嘛。

    第二天,张珏一点也不意外的发现自己的晨练训练量翻了两倍。

    吃得多自然动得也多,老舅是不可能放任他的饮食与运动量不均衡的。

    徐绰和爸爸背着行李过来的时候就看到了这一幕,六十九岁高龄的鹿教练亲自扛着拐杖赶着张珏在cao场上一圈一圈的跑,看起来居然不比张珏慢多少。

    徐绰的爸爸嘴巴抖了抖,问旁边的宋总教练:“鹿教练陪张珏跑了多久了啊?”

    宋总教练掐指一算,微笑:“我来接你们的时候,他们才跑了两圈,大概八百米的样子,现在应该有三千多米了吧。”

    徐绰的爸爸当即拍板:“好!那我女儿就交给你们了!”

    其实徐爸爸不是特别懂花滑的人,他只是听到女儿打电话表示不想走mama安排的练习艺术体cao加柔韧、节食减重的路线时,下意识地作为父亲帮助了孩子。

    但当他发现这个队伍的教练,从老到少全是体脂低到能看见清晰腹肌的健美帅哥时,徐爸爸立刻坚定地认为把孩子交给这种一看就很自律的教练,总比交给那些带人训练时还穿高跟鞋和裙子的教练好。

    起码他们自己已经练出了健康的体格,女儿就算和他们练不出什么好成绩,练个好身材也是不亏的嘛。

    此时,鹿门的弟子已经达到了五人,张珏、察罕不花、蒋一鸿、秦萌、徐绰,其中年纪较大的徐绰在下个赛季就要进入青年组,最小的秦萌才上小学一年级。

    因为这群弟子不是体型娇小如小学生,就是货真价实的小学生,这导致所有教练来看鹿门弟子时的第一反应就是低头,蹲下,露出和蔼的笑。

    而在入队后,徐绰在鹿教练、张教练、大师兄的围观下,战战兢兢的表演了一次她为来年准备的自由滑——《杜鹃圆舞曲》。

    一曲毕,小女孩满怀期望的看向这三位,却发现鹿教练在喝枸杞泡水,张教练在笔记本上写着什么,而张珏面无表情。

    鹿教练放下水杯,点了张珏的名字:“小玉,看出来什么问题没有?”

    张珏点头:“她在滑行的时候脸上没什么表情,手臂动作僵硬且单一,和音乐的融合度低。”

    张俊宝补充:“这孩子滑速其实还可以,因为她的腿部肌rou力量很发达,要加速不是问题,但是前半程加速太努力,没注意体能分配,所以后半段出现了两次失误,要加强耐力锻炼。”

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